トレーナーごう(と嫁あきら)の日記
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年末年始の営業時間とお知らせ

【年末年始の営業時間】

12/23(金)~30(金) 8:00~17:00

12/31(土)~1/3(火) 休み

1/4(水)~9(月) 8:00~17:00

1/10(火) 定休日 11(水)~ 通常通り

 

先日ジムの大掃除をしたところ、持ち主のわからない、名前が書いていないシューズがたくさんありました。

1/31までに名前の記入をお願いいたします。

げた箱がいっぱいになっているので、持ち主のわからないシューズ、1年以上ジムに来ていない方のシューズは処分させていただきます。

 

よろしくお願いいたします。

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【2016年12月24日(土)00:18】

マラソン大会対策

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

 

松戸市周辺(全国的に?)の小学校では来週、「マラソン大会」ウィークですが、ジムでも「マラソン大会」の対策を10月後半から行っており、スタミナ強化の練習を多くしてきました。

 

この日は、 かずと(灰Tシャツ) 、 らい(水色Tシャツ) 、 いった(緑Tシャツ) の3人が同じ時間帯に来たので一緒に練習スタート!

 

縄とび、シャドーボクシング、ミット打ち、マスボクシングの後、

 

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休まず、サンドバッグ15秒ラッシュから、順番に1人は 私 を相手に「人間サンドバッグ」連打、2人はリング上をマラソンしました👊

 

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高学年の5人には目標の順位を決めてもらっていたので、ホワイトボードに書いてもらい一番下を見ると・・・。えっ、「目標達成者 ジムTプレゼント」っておい💦

 

まあ、みんな去年より高い目標を設定しているからいいか。

 

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来週は みんな の学校にこっそり応援に行こうかな☻

【2016年11月26日(土)00:34】

重要なお知らせ2、11月20日(日)営業時間の変更

11月20日(日)は、 花木選手 がおやじファイトに出場するため、ジムの営業時間はAM8時からAM10時までの2時間のみとなりますので、ご注意ください。

【2016年11月18日(金)00:58】

重要なお知らせ1、定休日の変更

H28年12月から、定休日を火曜日に変更させていただきます。

火曜日が祭日の場合は、8時から17時まで営業します。

会員の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。

【2016年11月18日(金)00:52】

淵田選手復活!

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

 

 

今年の3月、大学の卒業式の2日前にデビュー戦を行い、見事3ラウンドTKO勝ちした後、4月から松戸市の消防士になり(私の自宅のすぐ近くの消防署勤務)、いったんジムを休んでいた 淵田祥平選手 でしたが、今月からジムに復帰しました!

 

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ボクサーとしてのスタミナはなくなっていたので、また1から鍛えなおしですが、消防士として鍛えていたので、体がひと回り大きくなっていて、さらにパワーアップしていました。

 

本人 もまた試合に出たいということなので、焦らずにじっくりと鍛えて、 淵田選手 の長所を伸ばしていきたいと思います👊

 

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さっそく新ジムTシャツを買ってやる気満々!

 

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来年に向けて、楽しみが1つ増えました☻

【2016年11月5日(土)00:21】
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