トレーナーごう(と嫁あきら)の日記

マラソン大会対策

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

 

松戸市周辺(全国的に?)の小学校では来週、「マラソン大会」ウィークですが、ジムでも「マラソン大会」の対策を10月後半から行っており、スタミナ強化の練習を多くしてきました。

 

この日は、 かずと(灰Tシャツ) 、 らい(水色Tシャツ) 、 いった(緑Tシャツ) の3人が同じ時間帯に来たので一緒に練習スタート!

 

縄とび、シャドーボクシング、ミット打ち、マスボクシングの後、

 

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休まず、サンドバッグ15秒ラッシュから、順番に1人は 私 を相手に「人間サンドバッグ」連打、2人はリング上をマラソンしました👊

 

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高学年の5人には目標の順位を決めてもらっていたので、ホワイトボードに書いてもらい一番下を見ると・・・。えっ、「目標達成者 ジムTプレゼント」っておい💦

 

まあ、みんな去年より高い目標を設定しているからいいか。

 

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来週は みんな の学校にこっそり応援に行こうかな☻

【2016年11月26日(土)00:34】

淵田選手復活!

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

 

 

今年の3月、大学の卒業式の2日前にデビュー戦を行い、見事3ラウンドTKO勝ちした後、4月から松戸市の消防士になり(私の自宅のすぐ近くの消防署勤務)、いったんジムを休んでいた 淵田祥平選手 でしたが、今月からジムに復帰しました!

 

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ボクサーとしてのスタミナはなくなっていたので、また1から鍛えなおしですが、消防士として鍛えていたので、体がひと回り大きくなっていて、さらにパワーアップしていました。

 

本人 もまた試合に出たいということなので、焦らずにじっくりと鍛えて、 淵田選手 の長所を伸ばしていきたいと思います👊

 

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さっそく新ジムTシャツを買ってやる気満々!

 

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来年に向けて、楽しみが1つ増えました☻

【2016年11月5日(土)00:21】

久しぶりの「会話」

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

今日は、数年ぶりに元ジム生の 四方くん が遊びに来てくれました☻

 

約17年前!!、中学1年生の時に入会して、高校2年生の時プロテストに一発で合格、今は静岡県で美人な奥様(フェイスブックより私の感想)と10か月の女の子と暮らしているそうです。

 

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30才になったということですが、若々しく当時と変わらず軽快に動き回り、相変わらずのボクシングセンスを見せていました!

 

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ボクサーは「拳(こぶし)で会話をする」と言いますが、私 とマスボクシングをして、久しぶりにたっぷりと「拳で会話」を楽しむことができました👊

 

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静岡でもボクシングジムに通っているという 四方くん 。

 

うちのジムでボクシングを始めて、今もボクシングを続けていることは、 私 としてもとてもうれしいことです☻

【2016年10月22日(土)23:07】

はじめてのマスボクシング

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

 

 

中学3年生で、受験勉強の合間にジムに来て練習をする たくと 。

穏やかで、とてもやさしい少年です☻

 

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入会して3か月が過ぎましたが、 加藤(正)さん(写真左、白ヘッドギア) 、高3の しゅんすけ(写真右、青ヘッドギア) を相手に初めてのマスボクシング(パンチを当てない実戦練習)を行いました!

 

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マスボクシング後は、 加藤(正)さん からのアドバイスを熱心に聞き入っていました。

 

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入会して以来、日に日にたくましくなっていく たくと 。

やさしくて強い男になってもらいたいです。私のように・・・(^_^;)

【2016年10月13日(木)07:09】

新ジムTシャツ、再入荷!

ごうです👊

 

 

 

 

 

 

7月に作った新ジムTシャツでしたが、思いのほか?好評で完売してしまったので、再発注していましたが、今日出来上がりました。

前回のTシャツは「水色」「バーガンディ」「ピンク」の3色でしたが…

 

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予約をしてくれた人たちのTシャツは、それぞれ好きな色で、そのほかジムで販売する分は、要望の多かった「赤」と「黒」で作りました。

会長もさっそく「黒」のTシャツを着てご機嫌でした☻

 

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Tシャツは、1枚2500円です。

サイズは「S」「M」「L」「LL」の4サイズあります。

 

ドライTシャツですので、これを着ていっぱい汗をかきましょう!

 

【2016年9月29日(木)00:00】
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